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Cours de Self-Défense

Kapap Krav-Maga à Besançon

Self-Défense Kapap Krav-Maga

Le mardi soir de 20h30 à 22h au Pôle Sportif des Montboucons

3 avenue des Montboucons (suivre CIS Ethic Etapes)

Adhésion : 162 € (licence grades EFSD BAAM incluse)

Inscription auprès du responsable pendant les cours

Reprise des cours le mardi 18 septembre.


Le jeudi soir de 20h à 21h30 à la MJC de Palente

24 rue des roses

Adhésion : bisontins 162 € (licence grades EFSD BAAM incluse) - non bisontins + 8 €

+ adhésion MJC 9 €

Inscription auprès du secrétariat de la MJC

Reprise des cours le jeudi 20 septembre.

(les cours auront lieu dans la salle de danse Jean Zay jusqu'aux vacances de la Toussaint et dans le nouvelle salle de la MJC ensuite)


Possibilité de s'inscrire pour les deux cours pour 212 € + 9 € adhésion MJC

non bisontins : +8 €

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Aller sur le site de la Maison de Velotte

Lieux et horaires des cours de Self-Défense à Besançon

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Prenez rendez-vous pour un cours d'essai sans engagement

(ou venez nous voir pendant les cours)

Self-Défense Enfants et Adolescents

Aïkido Défense Goshinjutsu

Enfants 6-9 ans : le vendredi soir de 18h30 à 19h15 à la Maison de Velotte

37 rue des journaux

Adhésion : 145 € (licence ASD BAAM incluse)

Inscription auprès secrétariat de la Maison de Velotte


Ados 9-15 ans : le vendredi soir de 19h15 à 20h à la Maison de Velotte

37 rue des journaux

Adhésion : 145 € (licence ASD BAAM incluse)

Inscription auprès secrétariat de la Maison de Velotte


Reprise des cours le vendredi 21 septembre

Equipement :

> Pantalon de kimono ou de sport, et tee-shirt (de préférence noirs)

> Protection individuelles recommandées (coquille, gants...)


Un certificat médical d'aptitude à la pratique du Kapap Krav-Maga est obligatoire pour participer à cette activité.

Prenez rendez-vous pour un cours d'essai sans engagement (ou contactez la Maison de Velotte)

Equipement :

> Keikogi (kimono type judo ou karaté)


Un certificat médical d'aptitude à la pratique de l'Aïkido obligatoire pour participer à cette activité.

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Aller sur le site de la MJC de Palente

L'adhésion est valable pour la saison sportive en cours. Les cours débutent mi-septembre et se terminent mi-juin, hors vacances scolaires et jours fériés. Soit environ 30 semaines de cours. L'adhésion est ferme est définitive et n'est pas remboursable en cours d'année.

La Maison de Velotte et la MJC de Palente peuvent vous faire bénéficier de dispositifs de réduction. Se renseigner auprès de leurs secrétariats respectifs.

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Qu'est-ce que vous attendez pour commencer ?


Grâce à la Self-Défense vous apprendrez rapidement à avoir la bonne attitude, le bon comportement, les bons réflexes pour savoir vous protéger efficacement !


N'attendez pas d'avoir subit une situation violente pour vous y mettre !




Si vous avez d'autres questions, si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance d'essai,

ou si vous souhaitez suivre nos cours et formations, vous pouvez nous contacter avec le formulaire suivant.

Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

En envoyant ce message, vous autorisez l'association BAAM à traiter vos données personnelles

pour vous répondre.